Das erste Kadertraining des Technikkaders fand am 18.01. statt. Frisch und motiviert fuhren 3 unserer Nachwuchstalente mit Trainerin Linh und Vereinschef Matthias nach Dresden, um so viel wie möglich Wissen in sich einzusaugen. An dieser Stelle möchten wir Vivien und Arik ganz herzlich Gratulieren, die sich durch ihre zahlreichen Leistungen im vergangenen Jahr in den Grundlagenkader gekämpft haben! Ganz stark, weiter so! Nach einer spaßigen Erwärmung ging es direkt in Theraband-Übungen für einen dynamischen Knieanzug. In einer anschließenden Bauchmuskeleinheit wurden unsere Sportler ordentlich gequält, doch der Schmerz war im lockeren Pratzentraining danach schon fast wieder vergessen. Später wurden alle Teilnehmer nach ihrer Graduierung in drei Gruppen geteilt, um die Formen im Detail zu verbessern. Nach einer leckeren Subway-Mittagspause (natürlich selbstgemacht) wurden die Sportler im Stationstraining wieder erwärmt, koordinativ verwirrt und durften zum Abschluss in ihr Einzel-, Paar- und Teamtraining gehen. Ein voller Tag, danach fuhren alle geschafft nach Hause, danke an die Trainer!