Kadertrainingslager
Kadertrainingslager
Am 10. und 11. April fand unser erstes diesjähriges Kadertrainingslager, in Form zweier Tageslehrgänge, statt. Samstag 9 Uhr standen die Kaderathleten in der Dresdener Turnhalle bereit und wurden zum Einstieg einem zweistündigen Mentalworkshop unterzogen. Danach folgten Trainingseinheiten zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, den Key Points in den jeweiligen Formen und schlussendlich das Einzeln-/Paar- und Teamtraining. Als abendliche Freizeitgestaltung gingen wir Lasertag spielen und ließen uns danach durch die asiatische Küche verwöhnen. Tag zwei führte die Sportler durch die Welt des Freestyle-Bereichs: Dabei wurden wir von Tricking Trainer Thomas Wenzel unterstützt!
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