Online Trainingszeiten während der Corona-Schutz-Zeit

Auf Grund der aktuellen Einschränkungen im alltäglichen und auch sportlichen Leben, wollen wir versuchen euch zu ein wenig Bewegung in den heimischen 4 Wänden zu motivieren. Dazu bieten wir Online-Training an.

Dazu verwenden wir die App Zoom. Diese bitte installieren. Diese gibt es auch als kostenlose Version (keine Lizenz kaufen) und funtioniert sowohl auf einen Smartphone als auch einem Laptop oder PC. Nach Start des Programms muss dann die Meeting-ID des jeweiligen Training eingeben und der eigene Namen. Anschließend wird nach dem Kenncode für das Training gefragt und diesen bitte auch eingeben. Für das Training bitte die Kamera anlassen/aktivieren, dass der Trainer gegebenenfalls Hilfestellung geben kann. Nach Beginn des Trainings bitte das Mikrofon stumm schalten. Bei Fragen aber gern wieder aktivieren. Die Buttons für Mikrofon und Kamera sind unten links. Kommentare oder Fragen können auch gern über den Chat kommuniziert werden.

Sofern technische Probleme auftauchen, das Mikrofon oder Kamera nicht funktionieren, bitte in den Einstellungen des Gerätes nachschauen, das diese nicht aus Sicherheitsgründen für die App Zoom deaktiviert sind.

Datum Uhrzeit
Zugangsdaten
30.11.2020
18:00 - 19:00 Uhr
Trainer: Cira allgemeinsportliches Training
& Taekwondo Grundlagen
04.12.2020
18:30 - 19:30 Uhr
Trainer: Cira Lieblingskick Yop-Chagi
11.12.2020
18:30 - 19:30 Uhr
Trainer: Cira Koordination, Gleichgewicht und Fitness
16.12.2020
18:30 - 19:30 Uhr
Trainer: Cira Schnelligkeit
18.12.2020
18:30 - 19:30 Uhr
Trainer: Matthias Kick-Training
21.12.2020
18:30 - 19:30 Uhr
Trainer: Chris allgemein sportlich und allgemein Taekwondo
22.21.2020
18:30 - 19:30 Uhr
Trainer: Chris allgemein sportlich und allgemein Taekwondo
04.01.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Trainer: Cira & Chris weg mit dem Weihnachtsspeck / Neujahrsvorsätze
08.01.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Trainer: Cira & Chris Steps
12.01.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Trainer: Cira & Chris allgemeinsportliches Training
15.01.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Trainer: Matthias Poomsae ab Nr. 4
19.01.2021 18:00 - 19:00 Uhr Grundschultechniken
Trainer: Cira & Chris Meeting-ID: 960 1976 7990
Kenncode: 194291
22.01.2021 18:30 - 19:30 Uhr Kicktechniken und Steps
Trainer: Matthias Meeting-ID: 928 2885 2712
Kenncode: 619221

 

als nächstes im Plan steht: