Freestyle-Lehrgang
3 Bautzener Sportler waren am 04. Dezember zum Freestyle-Lehrgang in Dresden dabei! Nach einer kurzen Erwärmung starteten sie mit ein paar Pratzenübungen. Nachdem sie sich an die wichtigsten Freestylekicks herangetastet haben, folgte der akrobatische Teil. Die typischen Elemente, wie beispielsweise Salti und Butterfly-Kicks, erforderten viel Konzentration, Sprungkraft und Durchhaltevermögen! Zur Praxis gehört natürlich auch theoretisches Wissen, was die Sportler per Videoanalyse nähergebracht bekamen. Es war ein tolles Training!
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