Trainingslager - 17. - 19. August 2018

Ausschreibung                    Einverständniserklärung

Mitzubringen sind:

  • Einverständniserklärung
  • Versicherungskarte Krankenkasse
  • Bettwäsche - sonst Leihgebühr von 5,00 €
  • Hausschuhe
  • Trainingsanzug, Dobok, Sportschuhe
  • Wärmebekleidung, Waschzeug, Badesachen, Regenbekleidung
  • Spiele oder andere erheiternde Mitbringsel zur Unterhaltung

vorläufiger Zeitplan:
Freitag:

  • ab 16:00 Uhr Anreise und Bezahlung vor Ort
  • 18:00 Uhr Eröffnungstraining Kinder - Spiel und Spaß im Schullandheim
  • 18:00 Uhr Eröffnungstraining Erwachsene und Jugendliche - SV in der Turnhalle
  • 19:30 Uhr Abendessen
  • 22:00 Uhr Nachtruhe

Samstag:

  • 7:45 Uhr Frühsport
  • ab 8:00 Uhr Frühstück
  • 10:00 Uhr Training Taekwondo Partnerübungen in der Turnhalle
  • 12:30 Uhr Mittagessen
  • 14:00 Uhr Fitnesstraining in der Turnhalle
  • 15:30 Uhr Kaffeepause
  • 16:00 Uhr Freizeitprogramm
  • 17:00 Uhr Koordinations- und Motivationstraining (nur Trainer)
  • 19:00 Uhr Abendessen
  • 20:00 Uhr Abendprogramm
  • ab 20:45 Uhr Lagerfeuer mit Knüppelteig
  • 22:00 Uhr Nachtruhe

Sonntag:

  • 7:45 Uhr Frühsport
  • ab 8:00 Uhr Frühstück
  • 10:00 Uhr Training Taekwondo Kicken in der Turnhalle
  • 12:00 Uhr Zimmer räumen
  • 12:30 Uhr Kaffe und Kuchen zum Ausklingen
  • bis 14:00 Uhr Abreise

Übernachtung im Schullandheim Training in der Grundschule in Gutttau

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